°°°°°°° TIPS SIHAT °°°°°°°
Sharing is Caring , Caring is Love
TIPS SIHAT nie Ekin dapat dari majalah..Saje nak kongsi2 sambil2 tu boleh la simpan dalam blog nie..esok2 nak baca dah xpayah nak belek majalh..belek dekat blog nie je..hihihi..^-^ dah macam diari pulak..
jemput baca dan moga2 dapat info ini dan amalkan..
Selain rawatan di spa , ada cara lain yang boleh dilakukan untuk mencerahkan kulit. Caranya melalui makanan. Tapi apakah makanan yang perlu diambil untuk mendapatkan cerah berseri seperti yang diidamkan..?
Terdapat 6 jenis makanan yang mencerahkan kulit :-)
Jom kita kenalinya
√ TOMATO
--> Hasil kajian menunjukkan bahawa responden yang mengambil puri tomato sebanyak lima sudu dalam tempoh tiga bulan memiliki perlindungan 25% lebih banyak terhadap pancaran sinaran matahari. Selain kaya likopen , buah tomato juga merupakan makanan yang boleh menjadikan kulit memiliki lebih banyak kolagen untuk mencegah ia menjadi kendur.
--> Hasil kajian menunjukkan bahawa responden yang mengambil puri tomato sebanyak lima sudu dalam tempoh tiga bulan memiliki perlindungan 25% lebih banyak terhadap pancaran sinaran matahari. Selain kaya likopen , buah tomato juga merupakan makanan yang boleh menjadikan kulit memiliki lebih banyak kolagen untuk mencegah ia menjadi kendur.
√ STRAWBERI
--> Segelas air strawberi mengandungi 130 % vitamin C , iaitu zat yang kuat untuk meningkatkan pengeluaran serat kolagen. Kolagen berfungsi untuk membantu kulit stabil dan lembut. Semakin banyak vitamin C yang diambil , semakin sedikit garis-garis halus muncul dikulit.
--> Segelas air strawberi mengandungi 130 % vitamin C , iaitu zat yang kuat untuk meningkatkan pengeluaran serat kolagen. Kolagen berfungsi untuk membantu kulit stabil dan lembut. Semakin banyak vitamin C yang diambil , semakin sedikit garis-garis halus muncul dikulit.
√ SALAD
--> Setiap enam helai daun salad mengandungi 100 peratus vitamin A. Vitamin ini berfungsi untuk meremajakan kulit dengan cara meningkatkan penggantian sel. Di samping itu , salad juga mengandungi kalium yang dapat menambah zat kulit dan meningkatkan penyerapan oksigen dengan cara memperbaiki aliran darah.
--> Setiap enam helai daun salad mengandungi 100 peratus vitamin A. Vitamin ini berfungsi untuk meremajakan kulit dengan cara meningkatkan penggantian sel. Di samping itu , salad juga mengandungi kalium yang dapat menambah zat kulit dan meningkatkan penyerapan oksigen dengan cara memperbaiki aliran darah.
√ TELUR
--> Telur mengandungi lutein dan zeaxanthin , yang berfungsi untuk mencegah kerosakan kulit akibat sinar ultra lembayung. Di samping itu , telur juga dapat membuat kulit lebih lembut , tegang dan lembap.
--> Telur mengandungi lutein dan zeaxanthin , yang berfungsi untuk mencegah kerosakan kulit akibat sinar ultra lembayung. Di samping itu , telur juga dapat membuat kulit lebih lembut , tegang dan lembap.
√ EPAL
--> Kulit buah epal banyak mengandungi quercetin , iaitu antioksidan dan berfungsi untuk melindungi kulit dari pancaran sinar ultraviolet ( penyebab berlakunya kanser kulit).
--> Kulit buah epal banyak mengandungi quercetin , iaitu antioksidan dan berfungsi untuk melindungi kulit dari pancaran sinar ultraviolet ( penyebab berlakunya kanser kulit).
√ SOYA
--> Soya adalah makanan yang kaya dengan isoflavon. Sebuah penyelidikan mendapati bahawa kedutan halus dan ketegangan kulit akan meningkat apabila wanita berusia 30 hingga 40 tahun. Oleh itu , banyakkan mengambil soya setiap hari.
_____________________________________________________________
Di sini Ekin nak sharing yang Ekin pon ambil soya...tapi Soya yang diambil lain dari yang lain.Soya nie PALING HOT dalam pasaran dan BEST SELLER. A'aa nak tahu tak SOYA apa..meh baca
KENALI ESP :
} Apa itu ESP ( Soy Protein Isolate Powder)
SALAM SAYANG EKIN HUSNI PENGEDAR SAH SHAKLEE
--> Soya adalah makanan yang kaya dengan isoflavon. Sebuah penyelidikan mendapati bahawa kedutan halus dan ketegangan kulit akan meningkat apabila wanita berusia 30 hingga 40 tahun. Oleh itu , banyakkan mengambil soya setiap hari.
_____________________________________________________________
Di sini Ekin nak sharing yang Ekin pon ambil soya...tapi Soya yang diambil lain dari yang lain.Soya nie PALING HOT dalam pasaran dan BEST SELLER. A'aa nak tahu tak SOYA apa..meh baca
 | ||
| tadaaa...nie la soya yang Ekin ambil setiap hari. Bukan sekadar nak cantik malah ingin sihat dan bertenaga. Sebab kesihatan adalah anugerah yang tidak ternilai..Bila sakit mulalah timbul kedut2 dimuka..xcaya..try la..hihihi.. :_) Secawan Esp membantu bertenaga , tidak letih melayan karenan anak2 syurga yang kian membesar , sebagai ibu dan isteri. |
} Apa itu ESP ( Soy Protein Isolate Powder)
- ESP ialah protein.
- Kenapa protein penting bagi tubuh badan kita . Sebabnya " Protein adalah makanan terpenting untuk badan kita. Tubuh badan kita terdiri daripada protein seperti tulang , kulit , rambut , otot-otot , organ-organ , plasma , antibody , enzim , hormone , hemoglobin , dan sel-sel . Manakala sel-sel didalam tubuh badan kita bergantung kepada protein untuk menjalankan fungsinya seperti membina sel-sel baru dan menggantikan tisu-tisu badan yang lama atau tua atau rosak dengan tisu-tisu yang baru.
 |
| info ESP |
 |
| MANFAAT ESP SHAKLEE |
SALAM SAYANG EKIN HUSNI PENGEDAR SAH SHAKLEE
UNTUK MENDAPATKAN PRODUK SHAKLEE BOLEH HUBUNGI KAMI :-)
I'M YOUR SHAKLEE independent Distributor
~> EKIN HUSNI
~> ID SHAKLEE : 916191
~> EMAIL : nurulashikin1989@yahoo.com
~> SMS / WHATSAAP : 0189066824
***** produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos , merawat , menyembuh atau mencegah sebarang jens penyakit.*****
No comments:
Post a Comment