Makanan Cerahkan Kulit

°°°°°°° TIPS SIHAT °°°°°°°

Sharing is Caring , Caring is Love

TIPS SIHAT nie Ekin dapat dari majalah..Saje nak kongsi2 sambil2 tu boleh la simpan dalam blog nie..esok2 nak baca dah xpayah nak belek majalh..belek dekat blog nie je..hihihi..^-^ dah macam diari pulak..

jemput baca dan moga2 dapat info ini dan amalkan.. 

Selain rawatan di spa , ada cara lain yang boleh dilakukan untuk mencerahkan kulit. Caranya melalui makanan. Tapi apakah makanan yang perlu diambil untuk mendapatkan cerah berseri seperti yang diidamkan..?

Terdapat 6 jenis makanan yang mencerahkan kulit :-)

Jom kita kenalinya 

√ TOMATO

--> Hasil kajian menunjukkan bahawa responden yang mengambil puri tomato sebanyak lima sudu dalam tempoh tiga bulan memiliki perlindungan 25%  lebih banyak terhadap pancaran sinaran matahari. Selain kaya likopen , buah tomato juga merupakan makanan yang boleh menjadikan kulit memiliki  lebih banyak kolagen untuk mencegah ia menjadi kendur.

√ STRAWBERI

--> Segelas air strawberi mengandungi 130 %  vitamin C  , iaitu zat yang kuat untuk meningkatkan pengeluaran serat kolagen. Kolagen berfungsi untuk membantu kulit stabil dan lembut. Semakin banyak vitamin C yang diambil , semakin sedikit garis-garis halus muncul dikulit.

√ SALAD

--> Setiap enam helai daun salad mengandungi 100 peratus  vitamin A. Vitamin ini berfungsi untuk meremajakan kulit dengan cara meningkatkan penggantian sel. Di samping itu , salad juga mengandungi kalium  yang dapat menambah zat kulit dan meningkatkan penyerapan oksigen dengan cara memperbaiki aliran darah.

√ TELUR

--> Telur mengandungi lutein dan zeaxanthin , yang berfungsi untuk mencegah kerosakan kulit akibat sinar ultra lembayung. Di samping itu , telur juga dapat membuat kulit lebih lembut , tegang dan lembap.

√ EPAL

--> Kulit buah epal banyak mengandungi quercetin , iaitu antioksidan dan berfungsi untuk melindungi kulit dari pancaran sinar ultraviolet ( penyebab berlakunya kanser kulit).

√ SOYA

-->  Soya adalah makanan yang kaya dengan isoflavon. Sebuah penyelidikan mendapati  bahawa kedutan halus dan ketegangan kulit akan meningkat apabila wanita berusia 30 hingga 40 tahun. Oleh itu , banyakkan mengambil soya setiap hari.


_____________________________________________________________

Di sini Ekin nak sharing yang Ekin pon ambil soya...tapi Soya yang diambil lain dari yang lain.Soya nie PALING HOT dalam pasaran  dan  BEST SELLER. A'aa nak tahu tak SOYA apa..meh baca

tadaaa...nie la soya yang Ekin ambil setiap hari. Bukan sekadar nak cantik malah ingin sihat dan bertenaga. Sebab kesihatan adalah anugerah yang tidak ternilai..Bila sakit mulalah timbul kedut2 dimuka..xcaya..try la..hihihi.. :_) Secawan Esp membantu bertenaga , tidak letih melayan karenan anak2 syurga yang kian membesar , sebagai ibu dan isteri.

KENALI ESP :

} Apa itu ESP ( Soy Protein Isolate Powder)

• ESP ialah protein. 
• Kenapa protein penting bagi tubuh badan kita . Sebabnya " Protein adalah makanan terpenting untuk badan kita. Tubuh badan kita terdiri daripada protein seperti tulang , kulit , rambut , otot-otot , organ-organ , plasma , antibody , enzim , hormone , hemoglobin , dan sel-sel . Manakala sel-sel didalam tubuh badan kita bergantung kepada protein untuk menjalankan fungsinya seperti membina sel-sel baru dan menggantikan tisu-tisu badan yang lama atau tua atau rosak dengan tisu-tisu yang baru.

info ESP

MANFAAT ESP SHAKLEE

SALAM SAYANG EKIN HUSNI PENGEDAR SAH SHAKLEE

UNTUK MENDAPATKAN PRODUK SHAKLEE BOLEH HUBUNGI KAMI :-)

I'M YOUR SHAKLEE independent Distributor

~>  EKIN HUSNI

~>  ID SHAKLEE : 916191

~>  EMAIL : nurulashikin1989@yahoo.com

~>  SMS / WHATSAAP : 0189066824

***** produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos , merawat , menyembuh atau mencegah sebarang jens penyakit.*****

(@_@) TESTIMONI SET BERPANTANG SHAKLEE (@_@)

Waktu berpantang adalah waktu yang paling mencabar . Haahh nak tahu kenapa .. waktu berpantang kene control makan , menu berpantang hanya nasi panas dan ikan panggang serta sup.. Kalau dah macam nie mana cukup vitamin dalam badan . Dah lah nak kene berkongsi dengan anak.. Lebih mencabar jika anak JAUNDIS ... wahh masa tu memang tak dapat lah nak makan produk Jamu hanya boleh lihat aje.. nak makan risau kan kuning anak makin tinggi .. tak makan kan nanti tak makan terus..erm sayang kan..

Jangan risau dan jangan runsing .. Ekin nak perkenalkan Set Berpantang Shaklee. Set berpantang Shaklee memang best sebab anak jaundis masih boleh mengamalnya , senang dan tak de bau jamu.

set berpantang shaklee

KELEBIHAN SET BERPANTANG SHAKLEE

•  Boleh diambil seawal hari pertama selepas bersalin.
•  Boleh diambil walaupun anank ada jaundis.
•  Sesuai untuk ibu yang bersalin secara normal atau c-zer
•  Membantu mengurangkan stress
•  Memberi ibu bertenaga sepanjang tempoh bersalin.

 Best tau Set Berpantang Shaklee nie...bukan sekadar omongan kosong ye.. Sebab kawan2 Ekin yang ambil set berpantang nie semua cakap BEST , luka cepat kering waima kene jahit banyak , susu makin banyak , tak de rasa letih , muka kemerah-merahan takde pucat pon dan bertenaga.

OK saya pon nak sharing jugak ye set berpantang ini..

Bagi Ekin set berpantang shaklee memang superb .. Sampaikan kawan2 dalam wad pun tegur muka tak nampak macam orang pas bersalin pon walaupun Ekin mengalami Bleeding yang teruk .. Tak silap masa tu HB Ekin 5 akibat Bleeding yang teruk..Masuk darah dah 2 bag..Alhamdulillah consume Shaklee dalam wad HB semakin naik dan boleh discharge . Masalah luka cepat sembuh dan rahim cepat kecut ...seawal seminggu berpantang badan bertenaga walaupun pening melayan si kakak yang membesar. Dan yang best tak rasa letih . Anak tidur lena dimalam hari.

Mesti tak sabar nak lihat TESTIMONI-TESTIMONI mereka yag menggunakan Set Berpantang Shaklee.

badan sentiasa segar , luka jahitan cepat sembuh ,bertenaga

Muka tak pucat , badan nampak cergas

luka jahitan banyak dan cepat sembuh, badan terasa segar

set ini boleh diambil walaupun anak jaundis... SHAKLEE 100% SEMULAJADI

cust add OSTEMATRIX untuk mencegah sembelit semasa dalam pantang.

bersalin c-zer tetapi badan cergas , susu meriah

susu badan semakin pekat dan berkhasiat serta sistem penghadaman semakin baik.

 

badan lebih bertenaga walaupun bangun banyak kali.

buang air besar pon dah xde rasa takut2.

berat badan anak 4.45kg .

UNTUK MENDAPATKAN PRODUK SHAKLEE BOLEH HUBUNGI KAMI :-)

I'M YOUR SHAKLEE independent Distributor

~>  EKIN HUSNI

~>  ID SHAKLEE : 916191

~>  EMAIL : nurulashikin1989@yahoo.com

~>  SMS / WHATSAAP : 0189066824

***** produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos , merawat , menyembuh atau mencegah sebarang jens penyakit.*****

CINCH TEA MIX™

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua.. Wahh!!! Lamanya xupdate blog.. Agak sibuk sikit dengan pelbagai urusan.

Berita gembira kerana CINCH TEA MIX kini sudah kembali dipasaran , setelah sekian lama tiada dipasaran.

Sebelum nie ramai yang dok tanya bila Cinch Tea Mix nak ada dalam pasaran dan katanya lagi suka dengan Cinch Tea sebab tak rasa lapar , boleh on diet , memberi kesegaran dan banyak lagi.

Bagi student memang elok sangat ambil Cinch Tea sebab memberi tenaga dan tidak terasa mengantuk..so nak study pon rasa bersemangat kan.

Bahkan yang memandu or suka travel tu memang digalakkan ambil Cinch Tea .

Ramai juga yang tanya macam mana nak bancuh tea nie.. Alaa bukan susah pon..senang je dan semudah ABC.

Caranya air dan cinch tea

Bagi yang suka jalan2 pastikan bawa spare cinch tea..sebab nanti nak minum cuma beli air mineral pastu tuangkan cinch tea. Mudahkan

Bagi yang suka manis2 boleh campurkan madu asli dalam minuman Cinch Tea

Dan...

Nak rasa masam2 campurkan jus lemon.

Air + cinch tea + madu + lemon.

Mudahkan..

Nak letak halia pon boleh bagi mereka yang masalah angin dalam badan..

Ok lah dah penat membaca tentulah kita nak baca testimoni2 Cinch Tea :

UNTUK MENDAPATKAN PRODUK SHAKLEE BOLEH HUBUNGI KAMI :-)

I'M YOUR SHAKLEE independent Distributor

~>  EKIN HUSNI

~>  ID SHAKLEE : 916191

~>  EMAIL : nurulashikin1989@yahoo.com

~>  SMS / WHATSAAP : 0189066824

***** produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos , merawat , menyembuh atau mencegah sebarang jens penyakit.*****